Habilitando e desabilitando o fieldset pelo select

Boa tarde pessoal!!
 
Gostaria de habilitar e desabilitar o fieldset contato e fieldset orcamento em tempo real sem ativação de por botoes. Se option estiver contato habilita fieldset contato, se option estiver orçamento ativa fieldset contato e orcamento.
 
A e ja gostario de saber se tem como fazer meu imput file aceitar somente imagem (EX: jpg, bmp) e bloquiar outros tipos de arquivos.
 

<fieldset>
<!--Select - contato ou orçamento-->
<label for="assunto">Assunto</label>
<select name="assunto" id="assunto">
<option value="">--</option>
<option value="contato">Contato</option>
<option value="orcamento">Orçamento</option>
</select><br><br>
 
<!--fieldset contato-->
<fieldset name="contato" id="contato" disabled="disabled">
<!--Entrada do nome-->
<label for="email">Nome</label>
<input type="text" name="txtnome" id="txtnome" placeholder="Insira seu nome" />
<!--Entrada de email-->
<label for="email">E-mail</label>
<input type="text" name="txtemail" id="txtemail" placeholder="Insira seu E-mail" />
</fieldset>
<br><br>
 
<!--Entrada da menssagem-->
<label for="mensagem">Mensagem</label>
<textarea name="txtmensagem" id="txtmensagem" rows="6"   ></textarea>
<br><br>
 
<!--fieldset orcamento-->
<fieldset class="orcamento" disabled="enabled">
<!--Qauntidades de peças-->
<label for="qtdpeças">Quantidade de Peças</label>
<input type="number" max="9" min="1" />
<!--Tamanho da imagem-->
<label for="Timagem">Tamanho da Imagem</label>
<input type="number" max="9" min="1" />
<!--Anexa a imagem-->
<label for="email">Imagem</label>
<input type="file" name="imagem" id="imagem" />
</fieldset>
<br><br>
 
<button type="submit" name="submit">Enviar</button>
</fieldset>
</form>